Ягодова усмивка
Време за подготовка:
20 минути или по- малко
Общо:
20 минути или по- малко
- Съставки:
-
• 100 мл. кокосова вода
• ½ банан
• 8-10 средно големи пресни или замразени ягоди (зрели и сладки)
• сок от 1 портокал
• 1 киви
• 1 супена лъжица прясно смлени какаови семена
• ½ чаена лъжичка пудра от индийско орехче
- Подготовка:
-
Смесете в блендера всички продукти до получаване на гладка смес.
