Смути за спортисти
Време за подготовка : 20 минути или по- малко
Общо : 20 минути или по- малко
- Съставки:
-
- 50 г спанак спанак
- 1 парче червено цвекло
- 1/2 замразен банан
- 1 ч.л. сусамово семе
- 1 ч.л. слънчогледово семе
- 1 мандарина
- кокосова вода до линията
- Подготовка:
-
С това смути за спортисти си набавяш всички хранителни вещества, от които тялото ти се нуждае - без да се налага да използваш преработени хранителни добавки от аптеките!
Тези натурални съставки съдържат всички необходими вещества, за да те заредят с енергия за целия ден!
Начин на приготвяне
Сложи всички съставки в Нутрибулет, включи за 40 секунди или докато консистенцията стане гладка. Добър апетит!
