5 идеи за най-вкусните салати през горещите летни дни

5 идеи за най-вкусните салати през горещите летни дни

Нямаш голям апетит през летните жеги? Разбираемо е: но проблемът е, че ако не ядеш през деня, вечер огладняваш много и унищожаваш всичко, което ти се изпречи на пътя. 

Нямаш голям апетит през летните жеги? Разбираемо е: но проблемът е, че ако не ядеш през деня, вечер огладняваш много и унищожаваш всичко, което ти се изпречи на пътя. 

Ето 5 идеи за освежаващи летни салати, които ще се запазят в хладилника ти до седмица. А ти ще имаш достатъчно време безгрижно да се забавляваш през летните дни!

Салата #1: Голяма зелена салата

Продукти: Брюкселско зеле, листа от сарепска горчица и зелена ябълка

Начин на приготвяне: Настържи брюкселското зеле, накъсай листата горчица и нарежи зелената ябълка на тънки резенчета. Смеси всички продукти в голяма купа и изстискай върху тях повече лимонов сок, който ще попречи на ябълките да потъмнеят. Постави салатата в хладилника и можеш да я ядеш цели 7 дни.

Защо я обичаме толкова много: Тя се приготвя лесно, вкусна е и може дълго да се съхранява в хладилника. Когато решиш да я хапнеш, постави я в голяма купа, подправи я с малко сос винегрет и я поднеси. Ако искаш яденето да стане още по-апетитно, можеш да добавиш няколко резенчета пилешки гърди или любимите ти добавки за всяка салата.

Салата #2: Спираловидна атака

Продукти: Тиквички или друг вид зеленчуци, които изрязваш на спирали

Начин на приготвяне: Вземи един Спиралайзър и нарежи тиквичките на хубави спирали, постави ги в купата, покрий ги и ги остави в хладилника, докато огладнееш.

Защо я обичаме толкова много: Нарязаните на спирали тиквички ще останат пресни и твърди, така че можеш да приготвиш салатата дни предварително. Винаги когато ти се прияде, трябва само да отвориш хладилника, да добавиш някои подправки (като сирене фета или дори тофу), а после да се насладиш на прекрасния вкус. Ако искаш да я направиш още по-вкусна, можеш да прибавиш парчета пилешки гърди, крутони или дресинг с любимо сирене.

Салата #3: Симфония от приятни вкусове

Продукти: Зеле кейл и радичио

Начин на приготвяне: Нарежи зелето кейл и радичиото на тънки лентички и ги постави в купа в хладилника си: те ще се запазят свежи и с хубав вкус през цялата седмица.

Защо я обичаме толкова много: Защото вкусът й е предизвикателен, по-различен и невероятно апетитен. Прибави към салатата сварено яйце или яйца на очи. А ако искаш да създадеш нещо наистина разкошно, прибави пикантен, силен на вкус дресинг – тази салата е подходяща за това! Ако искаш да обядваш със салатата, запържи малко бекон и го добави към микса; можеш да добавиш и малко хрускави крутони, които напълно да завършат неотразимия вкус на ястието.

Салата #4: Големият детокс

Продукти: Карфиол, зеле кейл, червено зеле, бейби моркови, червен лук, магданоз, стафиди и слънчогледови семки

Начин на приготвяне: Вземи всички продукти и ги нарежи на много малки парчета. И това е всичко! После ги смеси и ги постави в купа в хладилника, където тази вкусна салата може да се запази свежа до една седмица.

Защо я обичаме толкова много: Салатата съдържа много витамини и минерали, от които тялото ти се нуждае, за да се детоксикира, а се приготвя много лесно. Щом салатата е готова, добави цитрусов дресинг от любимия ти плод и можеш да хапваш. Ако имаш свободна минута, можеш да добавиш и прясно авокадо (то перфектно се съчетава с общия вкус), както и малко чесън, за да е салатата още по-пикантна.

Салата #5: Хрупкава салата с копър

Продукти: Копър–и всичко друго, което ти се иска да добавиш и смесиш. Опитай със сьомга, нахут&козе сирене и малко моркови.

Начин на приготвяне: Трябва ти нарязан копър, поръсен с лимонов сок, за да не потъмнее. Когато основата от копър за салатата е готова, постави я в хладилника и можеш да я използваш цяла седмица.

Защо я обичаме толкова много: Тя е по-различна от останалите, но е чудесна основа за още много салати. Когато огладнееш, можеш да добавиш малко сьомга (опушена или на грил – и двата начина са невероятно вкусни), препечен нахут, както и печено козе сирене (можеш да ги приготвиш предварително или просто да ги добавиш). Така приготвената салата се запазва в хладилника 3 дни. Ако ти иска да има и по-светли цветове, прибави и малко нарязани моркови.

  • Възможности за плащане в зависимост от твоите нужди
    Можеш да платиш он-лайн чрез кредитна карта, на лизинг с до 36 месечни вноски или при получаване на продукта.
  • 100% гаранция
    Ако по някаква причина не си напълно удовлетворен от продукта, който си поръчал, можеш да го върнеш съгласно условията в документите, придружаващи продукта.
  • Обади ни се
    За доставка, отказ от поръчка, гаранции, сервиз и оплаквания: 02/80 843 83
  • Сигурност
    Заплащане при доставката, без риск от злоупотреба с твоята кредитна карта. Ние гарантираме пълна конфиденциалност на твоите лични данни.

Делимано България

Пазарувай тук качествени продукти за твоите дом и куня на страхотни цени.

При възникване на спор, свързан с покупка онлайн можете да ползвате сайта ОРС.

Запиши се тук за нашия електронен бюлетин:

ПОРЪЧАЙТЕ ЛЕСНО ТУК.

ОБАЖДАНЕТО Е НАПЪЛНО БЕЗПЛАТНО!

Консултантите ни са готови да отговорят на твоите въпроси, свързани с продуктите, които те интересуват. В допълнение ти помагат да се ориентираш в сайта и може да ти съдейства при пазаруване. Не се колебай и ни се обади!

ОБАДИ СЕ