Твоята количка е празна!

Опитай
  • Бърза доставка от куриер
  • Връщане на парите в 14-дневен срок
  • Купи на изплащане

Как се прави смуути

Как се прави смуути
Време за подготовка : 20 минути или по- малко
Total time : 20 минути или по- малко
Съставки:
Подготовка:

Ако се чудите какво да закусите, хапва ви се десерт или пригладнеете между храненията, ние ви съветваме да си направи смуути. Страшно вкусно, а и полезно е. Приготвили сме ви 10 изкушаващи рецепти. Трябва ви Нутрибулет - хранителен екстрактор или друг хубав блендер и след броени секунди смуутито е готово.

1. Бананово смуути: Разбивате в блендера 2 банана, половин кофичка кисело мляко, 50 мл. прясно мляко, 2 с.л. мед, 2 капки ванилия и 4-5 кубчета лед.

2. Смуути горски плодове: Разбивате 1 чаша микс от боровинки, ягоди и малини, 1 с.л. захар и 150 мл. прясно мляко.

3. Пъпеш и бадеми: Разбивате 3 резена пъпеш, нарязан на ситно, половин кофичка кисело мляко, 50 гр. бадеми, 1 с.л. мед и 4-5 кубчета лед.

4. Смуути с пъпеш и лайм: Разбивате половин пъпеш, нарязан на ситно, 30 мл. сок от лайм. 3 с.л. захар, ½ чаша вода и 1 чаша лед.

5. Смуути с киви и ягоди: Разбивате 1 чаша ягоди, 2 белени кивита, 2 с.л. захар и 2 чаши с лед.

6. С мандарини и лимон: Разбивате 4-ри, почистени от семките и ципите мандарини, сокът от 1 лимон, 2 с.л. мед и 1 чаша лед.

7. Смуути с круши боровинки: Разбивате 1 нарязана круша, чаша и половина боровинки, ч кофичка кисело мляко, 2 с.л. мед и ½ чаша лед.

8. Смуути с грейпфрут: Разбивате 2 почистени от семките и ципите грейпфрута, 4 с.л захар и 1 чаша лед. После добавяте щипка канела.

9. Чери смуути: Разбивате 1 чаша почистени от костилките череши, 1 чаша кисело мляко, 1 ч.л. лимонов сок, 1 с.л. мед, щипка канела и 1 чаша лед.

10. Кофи смуути: Разбивате 1 охладено еспресо, ½ чаша прясно мляко, 2 с.л. кафява захар, ½ чаша лед и 1 ч.л. какао.

Author : Delimano

Безплатна консултация за поръчка
x
ПОРЪЧАЙТЕ ЛЕСНО ТУК.

ОБАЖДАНЕТО Е НАПЪЛНО БЕЗПЛАТНО!

Консултантите ни са готови да отговорят на твоите въпроси, свързани с продуктите, които те интересуват. В допълнение ти помагат да се ориентираш в сайта и може да ти съдейства при пазаруване. Не се колебай и ни се обади!

ОБАДИ СЕ